Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2018
58,4 kg Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.    Sisa: 3,4 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2018:
1760 kkal Lemak: 62,79g | Prot: 88,45g | Karb: 176,22g.   Makan Pagi: Кофе, Kinder Молочный Ломтик, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Миндалем, O'Zera Белый Карамельный Шоколад , Перепелиное Яйцо, Heinz Кетчуп Вяленые Томаты , Кувшинка Сыр Тройка, Рижский Хлеб Лаваш Армянский. Makan Siang: Fazer Конфеты Geisha, Залесский Фермер Сметана 15%, Heinz Кетчуп Томатный, Дикси Капуста Квашеная по-Деревенски , Каждый День Филе Куриной Грудки без Кожи, Кувшинка Сыр Тройка, Рижский Хлеб Лаваш из Пшеничной Муки, Поварелли Борщ с Курицей. Makan Malam: ВкусВилл Сидр Сухой Яблочный, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Каждый День Соевый Соус, Сэн Сой Фунчоза, Зеленый Перец, Сладкий Красный Перец, Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое. Camilan/Lainnya: Фруто Няня Фруктовые Кусочки из Яблок. lagi...
70 kkal Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan veta21_


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.