Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2018
|
60,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2018:
|
829 kkal
|
Lemak: 15,83g | Prot: 90,90g | Karb: 85,31g.
Makan Pagi: Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Союшка Тофу Рассольный с Грибами, Dr. Korner Хлебцы Сырный Злаковый Коктейль. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Европа Шницель по-Крымски, Увелка Рис Бурый в Пакетиках. Makan Malam: Мандарины, Киви, Простоквашино Творог 2%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan tchukmaryova20
|