Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2018
|
89,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2018:
|
1686 kkal
|
Lemak: 125,39g | Prot: 74,30g | Karb: 61,73g.
Makan Pagi: Брест-Литовск Масло Сливочное 72,5%, Брест-Литовск Сливочный Сыр 50%, Вареное Яйцо, Оао Гомельхлебопродукты Хлопья Овсяные Экстра 3. Makan Siang: Гречка Отварная, Сосиски Телячьи. Makan Malam: Евроопт Сельдь под Шубой. Camilan/Lainnya: Гиппо Рулет из Лаваша с Ветчиной и Сыром. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sane4ka_0310
|