Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2018
|
50,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2018:
|
1191 kkal
|
Lemak: 46,80g | Prot: 73,85g | Karb: 119,70g.
Makan Pagi: Fine Life Кускус, Красное Яблоко. Makan Siang: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Треска, Гречка Отварная. Makan Malam: Треска. Camilan/Lainnya: Natrol Omega-3 Fish Oil, Naturetto Витамины, Варенье из Смородины, Lactica Греческий Йогурт. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alesia-911
|