Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2018
|
50,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2018:
|
1797 kkal
|
Lemak: 77,16g | Prot: 111,95g | Karb: 172,93g.
Makan Pagi: RIOBA Шоколад Темный, Чернослив, Геркулес Геркулес Монастырский, Орехи Кешью. Makan Siang: Пятерочка Лук Репчатый, Яйцо. Makan Malam: Азбука Вкуса Салат Боул с Киноа, Азбука Вкуса Салат Боул Детокс, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк. Camilan/Lainnya: Starbucks Капучино на Кокосовом Молоке (Grande), Мукинет Кремдессерт, Oh Yeah ONE Birthday Cake, Шоколадница Капучино Лайт, ПП_баноновые_печенья, Bombbar Протеиновое Печенье Клубника. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anna Ivanova PP
|