Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2018
|
52,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,3 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2018:
|
1137 kkal
|
Lemak: 54,55g | Prot: 47,92g | Karb: 122,76g.
Makan Pagi: Мясницкий Ряд Сервелат Элитный, Киржачский Молочный Завод Творог 9%, Мандарины, Вафли, Я Любимый Хлеб Латвийский, Чай с Молоком. Makan Siang: Чай с Молоком. Makan Malam: Чай с Молоком, Победа Шоколад Горький 72%, Рот Фронт Батончики, Миндаль, Сушеный Инжир. Camilan/Lainnya: Мандарины, Пекарня Марии Пиччи Классические. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lizka.p
|