Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 November 2018
|
81,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 16,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 November 2018:
|
1297 kkal
|
Lemak: 65,87g | Prot: 96,20g | Karb: 101,77g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо, Лента Авокадо, Хохланд Творожный Сыр с Лесными Грибами, Каравай Английский Хлеб. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Котлеты из Куриной Грудки, Grow Food Булгур с Овощами. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Карусель Грудка Куриная Гриль . Camilan/Lainnya: Шоколадница Капучино, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%. lagi...
|
Kehilangan 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlenkA89$
|