Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2018
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2018:
|
568 kkal
|
Lemak: 25,96g | Prot: 45,87g | Karb: 35,18g.
Makan Pagi: Огурец (без Кожуры), Самбери Холодец , Веселый Молочник Молоко 1,5%, Сыр Адыгейский, Добряна Сыр Король Артур, Лимак Хлеб Русский. Makan Siang: Bombbar Протеиновый Батончик Воздушный Рис. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tatianatix000
|