Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 November 2018
|
50,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 November 2018:
|
1174 kkal
|
Lemak: 33,53g | Prot: 53,22g | Karb: 167,07g.
Makan Pagi: Мёд, Di&Di Амарантовая Мука, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Фрутоняня Сок Банановый. Makan Malam: Приготовленная Квашеная Капуста, Жареное Яйцо, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Жареное Яйцо, Лечо, Pasta Zara Макароны. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sveguzik
|