|
day 2 of low carb
|
120,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 November 2018:
|
1509 kkal
|
Lemak: 93,48g | Prot: 65,87g | Karb: 108,44g.
Makan Pagi: Heavy Cream. Makan Siang: Applegate Farms Smoked Chicken Breast, Alpine Fresh Blueberries, Eat Smart Sweet Kale Salad - Vegetables Only, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Briannas Poppy Seed Salad Dressing. Makan Malam: Mrs Thinsters Toasted Coconut Cookie Thins, Cooked Carrots, Baked Potato (Peel Eaten), Beef Chuck (Blade Roast, Trimmed to 1/4" Fat). Camilan/Lainnya: O'Brien's Double Barrel Cooked Salami Sticks. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
You may have to let those potatoes go if you want low carb
30 Nov 18 oleh anggota: liv001
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cameronwright
|