Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 November 2018
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 November 2018:
|
1051 kkal
|
Lemak: 37,03g | Prot: 29,16g | Karb: 150,80g.
Makan Pagi: Braeburn Äpfeln, Möhren, Deli Reform Die Leichte, Merry Marmelade Himbeere, Kaffee, Milch 1,5%, Stauffenberg Roggenbrot. Makan Siang: Kartoffelpuffer. lagi...
|
|
1826 kkal
|
Latihan:
Hiking - 1 jam dan 30 menit, Istirahat - 12 jam dan 35 menit, Tidur - 9 jam dan 55 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sabinehummel57
|