Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 November 2018
|
71,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,5 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 November 2018:
|
1632 kkal
|
Lemak: 48,55g | Prot: 60,36g | Karb: 234,49g.
Makan Pagi: Confitures, Conserves, Marmelades (Faible Teneur en Sucre), Pure Via Stevia , Carrefour Baguette Rustique, Jafaden 100% Pur Jus d'orange, Café au Lait, Beurre (Salé), Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). Makan Siang: Leader Price Emmental Français Râpé, Steak de Bœuf, Barilla Girandole Torsades. Makan Malam: Kellogg's Trésor Chocolat Noisette, Leader Price Lait Demi Écrémé . Camilan/Lainnya: Dolce Gusto Lungo, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Chabrior Gaufres Fourrées Vergeoise. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan patricia kervadec
|