Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 November 2018
|
70,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 12,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 November 2018:
|
361 kkal
|
Lemak: 12,30g | Prot: 13,55g | Karb: 51,96g.
Makan Pagi: Manteiga (com Sal), Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Cuscuz (Cozido). Makan Siang: Nestlé Leite Ninho, Mamão Formosa. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jessica_sm17
|