Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 November 2018
|
99,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 22,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 November 2018:
|
2127 kkal
|
Lemak: 109,38g | Prot: 59,38g | Karb: 222,72g.
Makan Pagi: Favorina Stollen Butter. Makan Siang: Aldi Kartoffelsalat mit Creme Fraiche, Butter, Ei. Makan Malam: Ja! Reines Rapsöl, K-Classic Hähnchenbrustfilet Paniert. Camilan/Lainnya: Metzger Schweinefleisch, Mett, Harry Bäckerfrisch Vollkornbrot, TiP Dominosteine Zartbitter, Butterplätzchen, Pink Lady Äpfel, Mandarine. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan combatiente
|