Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 November 2018
|
50,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
Lihat Kalender Diet, 30 November 2018:
|
1395 kkal
|
Lemak: 85,01g | Prot: 40,32g | Karb: 134,68g.
Makan Pagi: Tomates, Aceite de Oliva Extra Virgen, Café con Leche Descremada, Tostadas de Pan Integral, Covap Leche Desnatada, Café. Makan Siang: Mercadona Tofu, Pimientos Verdes Fritos, Hacendado Cebolla Frita con Aceite de Oliva, Tortilla Francesa, Hacendado Crema de Vinagre Balsámico de Módena, Aceite de Oliva Extra Virgen, Alipende Ensalada Cuatro Estaciones. Makan Malam: Knorr La Crema de Alicia. Camilan/Lainnya: Hacendado Almendra Natural, Carte D'or Helado de Vainilla, Don Simón Zumo de Naranja, Mango y Zanahoria, Edulcorantes (Sacarina), Infusiones, Manzana, Kiwi, Masa de Hojaldre. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan miriamariac
|