Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 November 2018
|
60,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 November 2018:
|
1733 kkal
|
Lemak: 37,14g | Prot: 91,35g | Karb: 260,84g.
Makan Pagi: Picard Cocktail de Fruits Rouges, Bio Village Lait Écrémé, Café, Café au Lait, Jordans Flocons d'avoine Bio, Sucre Brun. Makan Siang: Clémentines, Pommes Rouges Delicieuses, Riz Basmati (Cuit), Côte d'Agneau (Maigre Mangé Seulement). Makan Malam: Clémentines, Pommes Rouges Delicieuses, Bio Village Yaourt Nature 0%, Confitures et Conserves, Soignon Fromage de Chèvre Léger, La Boulangère Pain Bûcheron. Camilan/Lainnya: Clémentines, Lindt Chocolat Noir Excellence 70%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Cluddy
|