Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 November 2018
|
92,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 12,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 November 2018:
|
1875 kkal
|
Lemak: 89,52g | Prot: 65,48g | Karb: 194,92g.
Makan Pagi: Himbeeren, Physalis, Blaubeeren, Weintrauben, Milchkaffee, Bad Heilbrunner Mate Tee Guarana, Chiasaat, Rosinen, Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Basis-Müsli, Haselnusskerne, Blütenhonig. Makan Siang: Dr. Oetker Birne-Apfel Grütze, Mibell Gouda Gerieben 48%, Villa Gusto Tortelloni Käse Sahne. Makan Malam: REWE Feine Welt Tete De Moine, Hengstenberg Himbeeressig, Kunella Feinkost Walnußöl, SPAR Stangensellerie, Grüne Paprika, Gelbe Paprika, Rucola, Gemischter Salat. Camilan/Lainnya: Müller Milchreis À La Kompott Aprikose, K-Classic Getränkesirup, Milchkaffee. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vonnischatz
|