Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 November 2018
|
73,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 November 2018:
|
2311 kkal
|
Lemak: 115,92g | Prot: 82,77g | Karb: 244,70g.
Makan Pagi: Сметанин Молоко 1,5%, Магнит Банан, Овсяноблин с Бананом, Сливочное Масло, Малосемейка Вареники с Капустой. Makan Siang: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Котлета Свиная, Макфа Макароны Отварные. Makan Malam: Сметанин Молоко 1,5%, Яйцо Куриное, Селедка под Шубой, Жареная Картошка, Рот Фронт Конфета Батончик, Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Бефстроганов, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Дуся Мур
|