Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 November 2018
|
61,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,1 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 November 2018:
|
1020 kkal
|
Lemak: 52,35g | Prot: 32,34g | Karb: 105,49g.
Makan Pagi: Marmelade, Milfina Butter , Lidl Kürbiskernbrötchen. Makan Siang: Gekochtes Ei, Aldi Kochschinken, Gutes Land Gouda , Milfina Butter , REWE Bäcker Brötchen . Makan Malam: Elstar. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|