|
Хммм..?🤔🤔🤔
|
71,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 16,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 November 2018:
|
1451 kkal
|
Lemak: 40,96g | Prot: 131,71g | Karb: 132,43g.
Makan Pagi: Шарлиз Нуга с Орехами и Цукатами, Азбука Вкуса Зерна Граната, Сарафаново Молоко 1,5%, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%. Makan Siang: Leor Морковь Пикантная с Грибами, Куриная Печень, Barilla Макароны Отварные. Makan Malam: Тыквенные Семечки, Сарафаново Молоко 1,5%, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Bombbar Джем Малина. Camilan/Lainnya: Fitness Formula Протеиновый Батончик со Вкусом Клубники, Волжский Пекарь Сушки Малютка с Маком, Мандарины. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pumpkin3516
|