Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 November 2018
|
65,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 November 2018:
|
1517 kkal
|
Lemak: 66,80g | Prot: 117,40g | Karb: 112,49g.
Makan Pagi: Джемы и Варенья, Савушкин Творог 5%. Makan Siang: Печень Куриная Жареная, Гречка Отварная. Makan Malam: Куриная Грудка Вареная, Яичный Омлет. Camilan/Lainnya: Банан, Конфеты из Молочного Шоколада, Сыр Российский, Dr. Korner Гречневые Хлебцы. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a.shurshur
|