Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 November 2018
|
89,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 48,2 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
Lihat Kalender Diet, 30 November 2018:
|
760 kkal
|
Lemak: 36,33g | Prot: 51,91g | Karb: 58,53g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо. Makan Siang: Куриные Котлеты на Пару, Гречка Отварная, Раптика Сельдь по-Исландски Филе-Кусочки в Пряной Заливке. lagi...
|
|
2206 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 18 jam dan 2 menit, Tidur - 5 jam dan 58 menit. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mjunhy
|