Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 November 2018
|
80,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 69,2 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 November 2018:
|
977 kkal
|
Lemak: 47,40g | Prot: 119,08g | Karb: 16,46g.
Makan Pagi: Aldi Putenbrustfilet, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Gekochtes Ei. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GeroTech
|