Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 November 2018
|
58,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 November 2018:
|
1595 kkal
|
Lemak: 73,18g | Prot: 51,52g | Karb: 181,53g.
Makan Pagi: Starbucks Круассан, Макдоналдс Капучино (0,2 L). Makan Siang: Barilla Спагетти #13, Домик в деревне Сливки 10%, Dolce Granto Сыр Пармезан, Мираторг Капуста Романеско, Штолле Пирог с Капустой. Camilan/Lainnya: Метрополис Веретено с Сахаром . lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan e.e.kud
|