Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 November 2018
|
102 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,6 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 November 2018:
|
1498 kkal
|
Lemak: 67,91g | Prot: 103,03g | Karb: 117,78g.
Makan Pagi: Ржаной Хлеб, Вареное Яйцо, Уже Готово Котлеты из Телятины Паровые. Makan Siang: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Уже Готово Котлеты из Телятины Паровые. Makan Malam: Valio Молоко 1,5%, Магнит Яблоко. Camilan/Lainnya: Сливочное Масло, Ржаной Хлеб, Семга Слабосоленая. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DmitrijSol
|