Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 November 2018
|
80,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 23,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 November 2018:
|
1148 kkal
|
Lemak: 33,20g | Prot: 166,19g | Karb: 42,50g.
Makan Pagi: Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо. Makan Siang: Шампиньоны Тушеные, Куриные Грудки (Запеченые). Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты с Сыром. Camilan/Lainnya: Naturino Naturino, Избенка Творог Обезжиренный 1%, Грейпфрут. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kotofeinat
|