Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 November 2018
|
56,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 November 2018:
|
420 kkal
|
Lemak: 3,94g | Prot: 22,61g | Karb: 78,44g.
Makan Pagi: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Травяной Напиток Классический. Makan Siang: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин. Camilan/Lainnya: Хурма, Яблоко, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elina1401
|