Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 November 2018
|
82,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 November 2018:
|
1606 kkal
|
Lemak: 61,70g | Prot: 105,50g | Karb: 150,55g.
Makan Pagi: Яйцо (Целое), Льняное Масло, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Запеканка творожная, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок. Makan Siang: Плов из бурого риса с пупками. Camilan/Lainnya: Кофе (из Молотых Зерен). lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sanok_s
|