Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 November 2018
|
60,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,6 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 November 2018:
|
1691 kkal
|
Lemak: 61,24g | Prot: 41,73g | Karb: 261,56g.
Makan Pagi: Wortel, Tropicana Slim Low Fat Milk, Kacang Tawar Sangrai Kering, Quaker Instant Oatmeal, Herbalife Mixed Fiber, Pisang. Makan Siang: Tumis Kangkung, Chicken Nugget, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Keripik Jagung Tortilla. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan putrijunita
|