Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 November 2018
|
79,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 November 2018:
|
2553 kkal
|
Lemak: 140,51g | Prot: 101,46g | Karb: 222,14g.
Makan Pagi: Гринагро Сметана 15%, Ромашкино Сырок Творожный с Изюмом. Makan Siang: Котлета Говяжья, Гречка Вареная, Доктор Слим Суп Рисовый с Мясом, Глобус Салат Мимоза с Горбушей. Makan Malam: Магнит Шашлык из Свинины Классический. Camilan/Lainnya: Snickers Мороженое, Кубанский Гостинец Сыр Сулугуни. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan khanka-tatjana
|