Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 November 2018
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 November 2018:
|
586 kkal
|
Lemak: 21,31g | Prot: 42,25g | Karb: 58,19g.
Makan Pagi: Помидоры, Ветчина Индейки, Гречка Отварная. Makan Siang: Перепелиное Мясо, Гречка Отварная. Makan Malam: Хлеб Бородинский, Греческий Салат, Картофельное Пюре. Camilan/Lainnya: Кофе Эспрессо. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alena.Hyduwka
|