|
Ehh rocznica z chłopakiem = dzień obżarstwa „kochanie nie jestes gruba zjedz zobaczysz pójdzie w piersi „ jestem ciekawa ile naprawdę przytyje po dzisiejszym dniu weszło około 2500 kcal
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 23 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 November 2018:
|
3114 kkal
|
Lemak: 157,37g | Prot: 113,96g | Karb: 304,94g.
Makan Pagi: Donlucci Pizza z Szynką i Pieczarkami. Makan Siang: Zott Monte White, Milka Peanut Caramel, Donatello Paninis Prosciutto Cotto, Nimm2 Śmiej Żelki, Kinder Kinder Chocolate, Masło, Bułka Pszenna, Masło, Sokołów Kiełbasa Toruńska, Piątnica Twarożek Domowy Grani Naturalny , Bluedino Ser Gouda, Olej Kokosowy. lagi...
|
Memperoleh 3,0 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
teoretycznie nawet jesli zjadlabys o 2500 wiecej od swojego zapotrzebowania i przy 100% przyswajalnosci (ktora jest watpliwa) to przytylabys AZ 300g. nie marudz.
29 Nov 18 oleh anggota: vibo69
|
Vibo czyli rozumiem że to po prostu woda ?
30 Nov 18 oleh anggota: grubasek1999
|
Woda. Mnie po zbyt dużej ilości węgli, szczególnie z przetworzonych fast foodów zalewa wodą na drugi dzień.
30 Nov 18 oleh anggota: timonletho
|
Kobiety do tego chyba mają większą tendencję do nabierania wody.
30 Nov 18 oleh anggota: timonletho
|
30 Nov 18 oleh anggota: vibo69
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan grubasek1999
|