Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 November 2018
|
51,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,8 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 November 2018:
|
1444 kkal
|
Lemak: 81,08g | Prot: 51,67g | Karb: 140,54g.
Makan Pagi: Брусника, Диетическая Шарлотка, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Кофе. Makan Siang: Домик в деревне Молоко 3,5%, Гречка Отварная. Makan Malam: Тыквенные Семечки, Сухие Цельные Семена Кунжута, Льняные Семена, Сметана , Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Индейка Отварная, Авокадо Авокадо. Camilan/Lainnya: Клементины. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Polly.tula
|