Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 November 2018
|
70,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 November 2018:
|
2227 kkal
|
Lemak: 106,10g | Prot: 117,30g | Karb: 199,82g.
Makan Siang: Веселый Молочник Сметана 15%, Морозко Блинчики с Мясом со Сливочным Маслом, 365 Detox Зеленый Смузи Sweet Green, ВкусВилл Суп Том-Ям. Makan Malam: Куриные Крылышки с Кожей , Суп Куриный с Вермишелью, Midori Ореховый Соус, Салат Овощной, Куриная Ножка, Куриный Суп Лапша. Camilan/Lainnya: Фру-Фру Мармелад, Три Правила Домашний Компот, Русский продукт Московский Картофель, Замороженная Вишня, Веселый Молочник Сметана 15%, Чай Зеленый с Медом, Сырники Домашние. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ivolga22
|