Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juli 2018
|
97 kg
Sejauh ini Berkurang: 36 kg.
Sisa: 42 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
838 kkal
|
Lemak: 42,88g | Prot: 57,10g | Karb: 64,55g.
Makan Pagi: Sarımsak, Badem, Limon Suyu, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Kelle Paça. Makan Siang: Kemik Suyu. Makan Malam: Tatlı Kiraz, Erikler, Şeftali. Camilan/Lainnya: Mantar Sote. lagi...
|
Memperoleh 70 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zuzu46495
|