|
....
|
44,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 November 2018:
|
323 kkal
|
Lemak: 18,72g | Prot: 12,02g | Karb: 33,41g.
Makan Siang: НК Сити Рулет из Шпината с Творожным Сыром и Семгой, Каждый День Шоколадное Мороженое, Кофе с Молоком. Makan Malam: Яблочное Варенье, НК Сити Рулет из Шпината с Творожным Сыром и Семгой. lagi...
|
|
2688 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Cepat) - 6,5 km/jam - 8 jam dan 30 menit, Istirahat - 9 jam dan 30 menit, Tidur - 6 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan Elena.G3535
|