Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 November 2018
|
62,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 November 2018:
|
1125 kkal
|
Lemak: 75,16g | Prot: 42,11g | Karb: 70,93g.
Makan Pagi: Taeq Suco Verde, Mais Coco Coco Ralado, Broa de Fubá. Makan Siang: Ovo Mexido, Seara Linguiça Toscana, Abobrinha Refogada, Espinafre. Makan Malam: Pipoca Branca (em Óleo), Italian Crocs Provolone Desidratado Crocante, Bacon. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Maymuylaert
|