Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 November 2018
|
92 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 November 2018:
|
1330 kkal
|
Lemak: 68,59g | Prot: 64,57g | Karb: 109,48g.
Makan Pagi: Wolf Bierschinken, Korn Mühle Mehrkornbrötchen (80g), Gutes Land Butterkäse, Rama Margarine. Makan Siang: Ja! Hackfleisch, Gemischt, Chinapfanne. Makan Malam: Ja! Kartoffelsalat mit Salatcreme (150g). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan patty1511972
|