Day 51: Total declair today as my SPLEARCH DAY. So no recording froods today:) I think I have earned it
|
133,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 43,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2012:
|
150 kkal
|
Lemak: 10,00g | Prot: 1,00g | Karb: 20,00g.
Camilan/Lainnya: banana chip aly made. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
Komentar
12 Sep 12 oleh anggota: ppphhhttt
|
I love it.. "splearch day" sounds so cool... enjoy even moment and morsel of it... :)
12 Sep 12 oleh anggota: pam-u-la
|
Enjoy and it looks like you lost another pound when I wasn't watching. :)
13 Sep 12 oleh anggota: kimjinxie
|
13 Sep 12 oleh anggota: bonthronm
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bonthronm
|