Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 November 2018
|
101,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,3 kg.
Sisa: 39,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 November 2018:
|
1724 kkal
|
Lemak: 58,50g | Prot: 188,63g | Karb: 102,67g.
Makan Pagi: Филе Индейки, НЕВА Пастила Ванильная, Творог 9%, Чай с Молоком. Makan Siang: Чай с Молоком, Bite Печенье Банан, Филе Индейки, Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Makan Malam: Помидоры, Филе Индейки. Camilan/Lainnya: Олейна Подсолнечное Масло , Сыр Гауда, Bite Хлебцы Рисовые с Морковью и Томатом, Омлет или Яичница с Овощами. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan franc.rvsn
|