Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 November 2018
|
50,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 November 2018:
|
1929 kkal
|
Lemak: 61,77g | Prot: 111,54g | Karb: 232,14g.
Makan Pagi: Ламбер Сыр 50%, Коричневый Сахар, Вологодское Молоко 1,5%, Кофе, Лента Каша 6 Злаков, Фазер Хлеб Стройный Рецепт. Makan Siang: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Чим Чим Гречневая Лапша Соба, Monini Оливковое Масло, Сельдерей. Makan Malam: Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Капуста, Monini Оливковое Масло, Fish House Горбуша Натуральная. Camilan/Lainnya: Миндаль, Бабаевский Шоколад Горький, Овсяно-банановый кекс с чёрной смородиной, Кофе, Тёма Молоко 3,2%, Пятерочка Хурма. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgenija_kuligina
|