Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 November 2018
|
46,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 November 2018:
|
2100 kkal
|
Lemak: 72,74g | Prot: 91,45g | Karb: 266,77g.
Makan Pagi: Сладкие Истории Зефир с Клюквой, Акконд Конфета Фараделла, Магнит Яблоко, Алексеевское Сгущенное Молоко, Домик в деревне Молоко 3,2%, Простоквашино Зерненый Творог 5%, Простоквашино Творог 2%, Булгур, Масло Сливочное 72,5%. Makan Siang: Магнит Яблоко, Натурово Вареная Морковь, Bucini Треска Натуральная с Добавлением Масла, Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Масло Сливочное 72,5%. Makan Malam: Акконд Конфета Фараделла, Ичалки Сыр Голландский, Каравай Батон Урожай, Магнит Яблоко. Camilan/Lainnya: Каравай Батон Урожай, Ичалки Сыр Голландский. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shi_._shki
|