Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 November 2018
|
66,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 48,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 November 2018:
|
2677 kkal
|
Lemak: 73,07g | Prot: 141,57g | Karb: 378,83g.
Makan Pagi: Яблоко, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Сахар, Мёд, Matti 7 Злаков. Makan Siang: Щедрые Хлебцы Бородинские, Куриное Филе, Хлеб Дарницкий, Капуста, Морковь, Prosto Рис Бурый, Сухой Жареный Несоленый Арахис. Makan Malam: Даниссимо Имбирный Пряник, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Картошка Печеная, Вареное Яйцо, Тыква, Морковь, Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима, Цветная Капуста. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgenii.maslov
|