Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 November 2018
|
62,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,7 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 November 2018:
|
1758 kkal
|
Lemak: 68,93g | Prot: 106,33g | Karb: 195,82g.
Makan Pagi: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Barilla Макароны Отварные. Makan Siang: Мандарины, Haribo Мармелад Мишки, Вареное Яйцо, Barilla Макароны Отварные. Makan Malam: Соленые Огурцы с Укропом, Магнолия Куриный Рулет с Грибами, Семга Слабосоленая. Camilan/Lainnya: Покровский Хлеб Хлеб Ржаной Диетический, Милком Сыр Голландский, Миндаль, Милком Сыр Голландский, Покровский Хлеб Хлеб Ржаной Диетический, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Черникой-Ежевикой, Апельсин. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan platinavi
|