Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 November 2018
|
58,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2018:
|
1121 kkal
|
Lemak: 47,90g | Prot: 74,01g | Karb: 100,10g.
Makan Pagi: Hogareñas 7 Semillas. Makan Siang: Tomates Rojos, Zanahoria, Pepito, Milanesa de Pollo. Makan Malam: Huevo Duro, Remolachas Cocidas (Frescas), Milanesa de Pollo. Camilan/Lainnya: BC Mermelada Frutilla, Finlandia Balance, Lactal Pan Salvado. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan danyerro
|