Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 November 2018
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 28 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2018:
|
790 kkal
|
Lemak: 27,76g | Prot: 33,58g | Karb: 102,56g.
Makan Pagi: Ржаной Хлеб, Чай с Молоком, Квашеная Капуста, Мёд. Makan Siang: Кефир 2,5%, Хлеб Черный, Щи с Мясом. Makan Malam: Капучино, Роллы Филадельфия. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan astanagoldplus
|