Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 November 2018
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 58 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2018:
|
1197 kkal
|
Lemak: 50,06g | Prot: 90,06g | Karb: 100,51g.
Makan Pagi: Мистраль Тростниковый Сахар , Село Зеленое Молоко 3,2% , Рафинад. Makan Siang: Яйцо (Целое), Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Красный Лук, Parmalat Молоко 1,8%. Makan Malam: Альпийская Коровка Сметана 15% , Мёд, Яблоко Зеленое, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. Camilan/Lainnya: Савушкин Хуторок Творог 1%, Миндаль. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ikona85
|