Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 November 2018
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2018:
|
1099 kkal
|
Lemak: 48,64g | Prot: 55,93g | Karb: 115,29g.
Makan Pagi: Фундук Фундук, Княгинино Молоко Отборное, Котлеты из Говядины, Гречка Отварная. Makan Siang: Азбука Вкуса Гуляш из Телятины, Рис Вареный. Makan Malam: Фундук Фундук, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, ITLV Уксус Винный Бальзамический , Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ant_Ana
|