Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 November 2018
|
57,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2018:
|
1942 kkal
|
Lemak: 58,45g | Prot: 67,67g | Karb: 303,82g.
Makan Pagi: Roggenbrötchen, Braeburn Äpfeln, Möhren, Deli Reform Die Leichte, Merry Marmelade Himbeere, Kaffee, Milch 1,5%. Makan Siang: Deli Reform Die Feine, TiP Mettenden, Salzkartoffeln, Möhren. Makan Malam: Kosakenbrot, Ardilla Edle Nusskern Mischung, Aldi Basismüsli, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Tee ungesüßt, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine, Apfelsinen, Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken. Camilan/Lainnya: Dat Backhus Milchbrötchen. lagi...
|
|
1392 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 16 jam dan 12 menit, Tidur - 7 jam dan 48 menit. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sabinehummel57
|