Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 November 2018
|
74,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2018:
|
1544 kkal
|
Lemak: 132,37g | Prot: 62,35g | Karb: 27,51g.
Makan Pagi: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сметана , Яйцо (Целое), Орех Пекан, Now Миндальная Мука, Творог 5%. Makan Siang: Kikkoman Соус Терияки, Мираторг Ребрышки Деликатесные, Сладкий Красный Перец, Мираторг Фасоль Стручковая Резанная, Морковь. Makan Malam: Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Сыр Адыгейский. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan raphia1984
|